Humanitárius segélyszállítmányt küldött a libanoni civil lakosságnak Románia

Szolidaritás

Az elültetett mag

Ha nem jön álom a szemünkre…

Mit tehetünk alvászavar ellen?

Sokan gondolják, hogy az alvási gondok pusztán a felgyorsult hétköznapok velejárói, pedig ezeket a zavarokat érdemes komolyan venni, a minőségi pihenés ugyanis egészségünk egyik alapillére. Néhány hasznos praktikát gyűjtöttünk össze, amelyek segíthetik a nyugodt pihenést.

Az e-játékok világában

Lájk!

Heti Damó

Spájzoljunk finomat

Őszi gyümölcsaszalás

Az őszi időszak tökéletes alkalom arra, hogy betakarítsuk kertünk – már ha van, de ezt a hiányosságot a boltban is pótolhatjuk – gyümölcseit, és különféle módokon megőrizzük azokat a téli hónapokra. Az aszalás az egyik legősibb, de még ma is népszerű tartósítási eljárás, amely természetes módon segít megőrizni a gyümölcsök ízét és tápanyagait.

Dr. Sófalvi Emese: a gyermekek nyitottak a hangélményre

Beszélgetés dr. Sófalvi Emese hegedűművésszel, muzikológussal és pedagógussal

Sófalvi Emese Kolozsvárról költözött Székelyudvarhelyre, pezsgést hozva a város zenei életébe a tehetséggondozó és minőségi zenét népszerűsítő programok által. A Legato, Hangoló és Dinamika nyári zenetáborokba alig lehet bekerülni, jelenleg pedig az Őszi orgonamuzsika újabb hangversenysorozata zajlik. Ezenkívül a Székelyföldi Filharmóniában hegedül, több külsős projektben van benne, három város egyetemén tanít és – nem mellesleg – három gyermek édesanyja.

A küszöbön megbotlani kötelező

Akinek a megértés, a köszönet és az ima a „tizenharmadik” fizetése

Nyugdíjas lett Szárhegy és a hozzá tartozó Güdüc falugondnoka. Utódja, tanítványa vette át tőle a sta­fétát. Emlékek idézése, tervek vázolása és jó tanácsok cseréltek gazdát. Szász Hajnal és András Izabella beszélgetésébe mi is belehallgattunk.

Nagy Zoltán: nagy a baj, de vannak nagyobbak is

Nagy Zoltán városmenedzser a VSK-ügyről

Komoly anyagi gondokkal küzd a gyergyószentmiklósi Városi Sport Klub – derült ki a lapunkban napokban közölt interjúból. A témában Nagy Zoltánt, Gyergyószentmiklós városmenedzserét, választott polgármestert kérdeztük.

Esős, viharos hétvége várható

Időjárás

Meglepő támogatói akadtak Kelemen Hunornak

Feje tetejére állt a „román világ”!