erős felhőzet
havazás
Jó úton járnak a kapusok
Harmadik alkalommal jár Székelyföldön a finn Sam Liebkind, a Székelyföldi Jégkorong Akadémia kapus mentoredzője, és ez idő alatt harmadik kapustáborát tartja. Elmondása szerint az első alkalomhoz képest már látható a javulás, illetve a kapuspalánták is kezdik megérteni azt a rendszert, amelyben dolgozik.
[caption id="attachment_39193" align="aligncenter" width="960"]
Túl a harmadik kapustáboron a kapuspalánták[/caption]
Ismét Székelyföldön tartózkodik Sam Liebkind, a Székelyföldi Jégkorong Akadémia finn kapus mentoredzője, aki harmadik kapustáborában tanítja a gyerekeket a legkisebbektől az U18-as korosztályig. Most hétvégén az U12-es és az U14-es korosztálynak tartott foglalkozást Csíkkarcfalván. Ez volt a harmadik kapustábor, de elmondása szerint már szemmel látható a fejlődés, ez leginkább abban nyilvánul meg, hogy miként alkalmazkodtak a gyerekek és az edzők az általa kidolgozott munkaprogramhoz.
– Közel negyven kapussal dolgozom az U12-es korosztálytól az U18-asokig, ami jó aránynak számít. A munkámat segítik az akadémia kapusedzői is, akiknek szintén fejlesztőtábor, nemcsak a gyerekek számára. A legnagyobb pozitívum, hogy a sportolók egyre jobban dolgoznak, belerázódtak az általam követett rendszerbe. Tudják, mit kell tenniük anélkül, hogy külön felhívnánk a figyelmüket rá. A fizikai és jégedzések mellett nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy felhívjuk a figyelmüket, miként kell hozzáállni a munkához, továbbá az étkezésre, a levezetésre és felkészülésre. A sportolók nagy része mind a román, mind a magyar bajnokságban részt vesz, ami sok meccset jelent, de különbség van a minőségben, ami a két bajnokságot illeti. Mindig felhívjuk a figyelmet, hogy százszázalékos teljesítményt kell nyújtani, ugyanakkor nem szabad elhanyagolni a minőségi edzésmunkát sem – fogalmazott Liebkind.
A szakember, akinek saját kapusiskolája van, elmondta, hogy a különböző korosztályoknál mire figyel oda.
– Kellő tapasztalattal rendelkezem, így számomra ez nem kihívás. Az U7-es és az U12-es korosztályoknál az alapok a legfontosabbak, továbbá a technika és a koordináció elsajátítása. Teljesen másra kell fókuszálni a nagyobbaknál. Itt már bekerülnek a képbe az erőnléti felkészítések, a játék lekövetése, olvasása, amely már gyorsabb. Nem utolsósorban a mentális felkészülésre is nagyobb hangsúlyt kell fektetni – zárta értékelőjét a szakember.
Darvas Attila
Túl a harmadik kapustáboron a kapuspalánták[/caption]
Ismét Székelyföldön tartózkodik Sam Liebkind, a Székelyföldi Jégkorong Akadémia finn kapus mentoredzője, aki harmadik kapustáborában tanítja a gyerekeket a legkisebbektől az U18-as korosztályig. Most hétvégén az U12-es és az U14-es korosztálynak tartott foglalkozást Csíkkarcfalván. Ez volt a harmadik kapustábor, de elmondása szerint már szemmel látható a fejlődés, ez leginkább abban nyilvánul meg, hogy miként alkalmazkodtak a gyerekek és az edzők az általa kidolgozott munkaprogramhoz.
– Közel negyven kapussal dolgozom az U12-es korosztálytól az U18-asokig, ami jó aránynak számít. A munkámat segítik az akadémia kapusedzői is, akiknek szintén fejlesztőtábor, nemcsak a gyerekek számára. A legnagyobb pozitívum, hogy a sportolók egyre jobban dolgoznak, belerázódtak az általam követett rendszerbe. Tudják, mit kell tenniük anélkül, hogy külön felhívnánk a figyelmüket rá. A fizikai és jégedzések mellett nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy felhívjuk a figyelmüket, miként kell hozzáállni a munkához, továbbá az étkezésre, a levezetésre és felkészülésre. A sportolók nagy része mind a román, mind a magyar bajnokságban részt vesz, ami sok meccset jelent, de különbség van a minőségben, ami a két bajnokságot illeti. Mindig felhívjuk a figyelmet, hogy százszázalékos teljesítményt kell nyújtani, ugyanakkor nem szabad elhanyagolni a minőségi edzésmunkát sem – fogalmazott Liebkind.
A szakember, akinek saját kapusiskolája van, elmondta, hogy a különböző korosztályoknál mire figyel oda.
– Kellő tapasztalattal rendelkezem, így számomra ez nem kihívás. Az U7-es és az U12-es korosztályoknál az alapok a legfontosabbak, továbbá a technika és a koordináció elsajátítása. Teljesen másra kell fókuszálni a nagyobbaknál. Itt már bekerülnek a képbe az erőnléti felkészítések, a játék lekövetése, olvasása, amely már gyorsabb. Nem utolsósorban a mentális felkészülésre is nagyobb hangsúlyt kell fektetni – zárta értékelőjét a szakember.
Darvas Attila
