Feltöltő(n)

Futás az általános egészségért

A legtöbben rosszul kezdik

Egyre többen választják a futást azért, hogy javítsanak erőnlétükön, lefogyjanak vagy egészségesebb életmódra váltsanak. A siker azonban nem a megtett kilométereken múlik, hanem azon, hogy mennyire ismerjük saját szervezetünket, és képesek vagyunk-e lépésről lépésre felépíteni az edzéseket.

„A természet a mentális egészségünk őre”

Beszélgetés Musulin Péter egyesületi vezetővel, önkéntessel

Elkötelezetten és kitartóan tesz azért, hogy szülővárosát élhetőbbé tegye: közösséget épít, rendhagyó kezdeményezéseket indít, és kiemelten fontosnak tartja a természeti környezet védelmét. A gyergyószentmiklósi Musulin Péter önkéntes, egyesületi vezető és vállalkozó egyszerre, aki szabadidejét a közösségért végzett munkával tölti ki.

Útravaló biztonságos nyaraláshoz

Zárjuk ki a kellemetlen meglepetéseket!

A nyitva hagyott ablakok, az autóban felejtett táskák és a közösségi médiás bejegyzések mind komoly biztonsági kockázatot jelenthetnek nyaralás alatt. Amíg mi pihenünk, a tolvajok bizony nem, de néhány egyszerű óvintézkedéssel könnyedén elejét vehetjük a kellemetlen meglepetéseknek. Védjük meg otthonunkat és értékeinket vakáció idején is.

„Valós” kérdések?

özv. KORODI BÉNIÁMINNÉ

Mit nézzünk a tévében?

Négygólos FK-siker

Jól kezdtek az ifik

Magabiztos győzelemmel kezdte szereplését az FK Csíkszereda a IX. Székelyföld Ifjúsági Nemzetközi Labdarúgó Tornán. A csíkiak U17-es csapata már az első félidőben eldöntötte a délvidéki Topolya elleni mérkőzést.

Napi Para

6 csapat, 4 ország, 1 trófea

Nemzetközi torna ifjúsági csapatoknak

Szombatig a Burus Csaba Sportpark ad otthont a Székelyföld Ifjúsági Nemzetközi Labdarúgó Tornának. A 9. alkalommal megrendezett U17-es viadalon hat neves akadémia csapata lép pályára, köztük a házigazda FK Csíkszereda együttese.

1,4 millió lej műemlékek megóvására

Egy székelykapu és templomok újulhatnak meg a megyei önkormányzat támogatásával