[dropcap]J[/dropcap]únius 19-én egy kellemes poty-tyan­di kirándulással fejeződött be a Providentia Idősek Központjának félévi tevékenysége. 2015 januárjától két csoportban, összesen 40 személy vett részt a programokon, melyek változatosságot, egy kis színt vittek az idősek mindennapjaiba. A nyári szünet után, szeptember 7-én folytatja programját a Providentia. A tavaszi hónapok különösen gazdagok voltak eseményekben. Kellemes perceket szerzett az időseknek a fiatalokkal, gyerekekkel való találkozás, gyógynövénygyűjtés, kertészkedés, az új tornagyakorlatok, kézművestechnikák elsajátítása, nosztalgiázás, régi filmek nézése, fejtörők, zenehallgatás, egészségünk megőrzésére irányuló felolvasás, vetítés. A kora tavaszi program a Csík­somlyón megrendezett Nagyböjti időutazás című élménykiállítás megtekintésével kezdődött. Később Burista Csilla főkertész volt a vendégünk, akitől sok hasznos praktikát, tanácsot kaptunk a tavaszi kerti teendőkről, a kerti virágok és gyümölcsfák gondozásáról. Május 8-án részt vettünk a Kájoni János Szakközépiskola által szervezett iskolanapokon Zsö­gödfürdőn. Nagy élmény volt az iskola berkeiben működő Baráti kezek önkéntes csoport tagjaival beszélgetni, együtt játszani. Az időseknek különösen tetszett, hogy a fiatal önkéntesekkel egy csapatban vehettek részt a kötélhúzáson. Június 4-én a Csipike napközit látogattuk meg, június 15-én pedig csatlakoztunk a Kájoni János Megyei Könyvtár által szervezett Flashmob az olvasásért elnevezésű akcióhoz is. A napi programban fontos szerepet töltött be a torna. Ebben az időszakban az időseknek lehetőségük volt többféle mozgásformát is kipróbálni. Szerdánként Bogyó Löffler Mária tartott időstornát, csütörtökönként pedig Balázs Csilla, a Caritas munkatársa mutatta be a kinesztetika alapjait. A csoporttagok olyan gyakorlatokat sajátíthattak el, melyek megkönnyíthetik a mindennapi mozgásukat (felkelés a székről vagy a földről, oldalra fordulás, járás). Keresztes Erika Aviva oktató az alhasi szerveink egészségének megőrzéséről tartott nagyon hasznos előadást, majd gátizomtornát is tartott mindkét csoportnak. Régen a kézimunka sok idős számára jelentett kikapcsolódást, de elmondásuk szerint, ahogy az idő telt, egészségi állapotuk, remegő kezük vagy életmódjuk miatt lassan abbahagyták ezt a tevékenységet. Itt, egymás társaságában újra megérezték az alkotó munka örömét, nagyon sok szép díszítőelemet, használati tárgyat készítettek (fűmanó, girland, botikó, üvegmatricák, képkeretek, tűpárna, filc virágok stb.) A programból nem maradtak ki a névnapi ünnepségek sem, mely során virággal, versekkel és énekekkel tiszteltük meg a névnapjukat, vagy születésnapjukat ünneplő időseket. Ezúton szeretném megköszönni a vendégelőadók munkáját, továbbá Csíkszereda Polgármesteri Hivatalának a Reményt az időskornak című projekt támogatását, az idősek felkarolását. Mészáros Zsófia, Csíkszereda