Hirdetés

Jól halad Miklós Edit felkészülése

HN-információ
Egyelőre még hazai környezetben készül a soron következő idényre Miklós Edit alpesi síző, aki még januárban szenvedett térdszalagszakadást. Sérülése egyre jobban javul és már augusztus második felében hóra lép. [caption id="attachment_53966" align="aligncenter" width="629"] A jövő év februárjában kezdődő olimpiára formába lendülne Miklós Edit (balról)[/caption] A januárban térdszalag­sza­kadást szenvedett sportoló az MTI-nek elmondta, egyelőre Csíkszeredában készül a versenyidényre. Ausztriában élő erőnléti edzője, Zakariás Zsolt kéthetente jön Csíkszeredába, hogy „felfrissítsék” az edzésprogramot. Ez azt jelenti, hogy egyre több és nehezebb gyakorlatot kell végeznie. A 29 éves Miklós Edit megjegyezte, napi két alkalommal tölt két, két és fél órát az edzőteremben, és kerékpározással is erősíti a lábizmait. Hozzátette, a futást még nem javasolták orvosai, ugyanakkor a gumis kötés, amit a térdén visel, már csak a biztonságérzetét növeli. Azért tartotta szerencsésnek, hogy Csíkszeredában készülhet, mert nem kell órákat eltöltenie a forgalomban az otthona és az edzőterem között. A sportoló elmondta, augusztus második felében Svájcba utazik, ahol egy gleccser sípályáin kezdi el a havas edzéseket. Ezelőtt még egy alapos orvosi ellenőrzésen is átesik. – Úgy tervezzük, hogy az elején csak szokom a havat, a sízést, aztán fokozatosan növeljük a tempót. Azt szeretnénk, hogy szeptemberben már keményen tudjak edzeni – jelentette ki Miklós Edit. Hoz zátette, szeretne már az első lesikló-világkupafutamon részt venni, amit december első hétvégéjén tartanak. A fő célnak azonban azt tartotta, hogy „110 százalékos teljesítményt” nyújtson februárban a dél-koreai Phjongcshangban sorra kerülő téli olimpián. Miklós Edit múlt szerdán a Bálványosi Nyári Szabadegyetem és Diáktábor (Tusványos) keretében Tusnádfürdőn találkozott a rajongóival. A magyar síző – aki kétszer állt már dobogón világkupaversenyen – január 15-én az ausztriai Al­tenmarkt-Zauchenseeben rendezett lesiklóverseny edzésén nagyot esett. Mentőhelikopterrel szállították kórházba, ahol kiderült, hogy a jobb térdében a keresztszalag-szakadás mellett egy csontdarab letört, továbbá porcsérülést is szenvedett, illetve a bal térdében is sérültek a szalagok. Az alpesi sízők világkupa-sorozata október végén rajtol, november végén rendeznek először gyors számokat, míg az ötkarikás játékok február 9-én kezdődik. HN-összeállítás


Hirdetés


Hirdetés
Hirdetés

Kövessen a Facebookon!