Hogyan készítsük otthonunkat és lelkünket az ünnepekre?
Ahogy rövidülnek a nappalok, hűvösebbre, ködösebbre vált az idő, úgy kúszik be lelkünkbe az igény a melegre és a fényre. Amióta a nyugati világban már októberben elkezdenek karácsonyi fényekkel bombázni minket, és vásárlásra ösztönözni, addig érdemes inkább elgondolkodni azon, hogy miként teremthetjük meg ezt úgy, hogy ne engedjük ránk ömleni a tömegtermékeket, mert ezek elveszik a fókuszt az igazán fontos dolgokról, a lelki felkészülésről. Érdemes észszerűen, előre gondolkodni, egy kis minitervet készíteni. Az otthonainkban a dekoráció is abban tud segíteni minket, hogy könnyebben hangolódjunk lélekben.
Néhány tipp az ünnepi hangolódásra
FÉNYEK: a lassítás időszakában érdemes meleg sárga fénysorokkal díszíteni. Egyszerű, elegáns, nem ingerel túl, segít a hangolódásban. Fénysorokon kívül nagyon hangulatosak a különböző csillag formájú kisebb-nagyobb papírfények. Nagyon szépek az ablakba kihelyezett csillagok is, jóleső érzés az utcáról feltekintve is rájuk nézni.
GYERTYÁK: elővigyázatosságot igényelnek, emiatt az elektromos fények sokkal biztonságosabbak, de a hangulat miatt, ahol lehetséges, ne hagyjuk ki a hagyományos gyertyagyújtást, mert az sokkal meghittebb, bensőségesebb hangulatot varázsol. Természetes viaszból (méhviasz-, repce-, szójaalapú) vásároljunk gyertyákat, ne paraffinalapúakat, illatmenteset vagy százszázalékosan természetes illóolajjal illatosítottakat, mert belélegezve a természetes alapúak nem károsak az egészségre. Habár nehezebb ezekhez hozzájutni, különböző vásárokban, online és speciális boltokban fellelhetők.
FENYŐ: akár fa, akár ágak formájában, de muszáj beszereznünk természetes fenyőt, hogy igazi karácsonyi hangulat legyen a lakásban. Ha ragaszkodunk a hagyományokhoz, és csak szenteste állítjuk fel a fát, addig is dekoráljunk fenyőágakkal.
ILLATOK: használjunk párologtatóban százszázalékos tisztaságú illóolajokat vagy természetes térparfümöt, amiben fenyő-, citrom-, narancs-, fahéjillóolajokat tudunk kedvünkre variálni. Száz százalék tisztaságú karácsonyi illóolajkeveréket is tudunk beszerezni. Mindig legyen narancs az asztalon, és szurkálhatunk bele szegfűszegdarabkákat is az illat fokozására. Ugyanide sorolnám a finom karácsonyi, közös, családi sütemények elkészítését.
KARÁCSONYI SÜTIK SÜTÉSE: elkezdhetjük pár héttel korábban is, hogy mindig legyen valami apró finomság az asztalon, aminek az illata betölti a szobákat.
KÖZÖSSÉGI ÉLMÉNYEK: a karácsonyban az lenne a legfontosabb, hogy ideális esetben minél több időt töltsünk közösségben, szeretteinkkel, családunkkal, barátainkkal. Legyen ez a fő fókusz, ha megoldandó családi problémák vannak, érdemes az ünnepek előtt rendezni azokat, hogy az ünnepeket minél nyugodtabban, pihentetőbben, feltöltődve tudjuk megélni és utána így visszatérni, hogy könnyedebben vegyük az új év nehézségeit. Kerekedjünk felül a nehezteléseken, és készüljünk tiszta szívvel a karácsonyra.
CSALÁDI KARÁCSONYI FOTÓZÁS: annyira jó néhány év távlatában visszanézni a karácsonyi családi fotókat. Családi hagyomány is kialakulhat belőle. Érdemes fotóst felkeresni, mert akkor biztosan mindenki rajta lesz a fotón, és a hangulat is adott lesz.
ADVENTI KOSZORÚ MEGGYÚJTÁSA: nagyon szép hagyomány, és hozzájárul az ünnepi hangulat megteremtéséhez. A saját kezűleg elkészített koszorú is segít a hangolódásban, akár barátokkal összeülve, egy pohár finom bor mellett, mind-mind támogatják a közös készülődést, és közben a lakásunk is szépül, megtelik ünnepi energiával. Sokkal többet adhat, mint egy megvásárolt, műanyagokkal teletűzdelt koszorú. Érdemes időt szánni, vagy ha nincs időnk, akkor természetes anyagokból összerakott koszorút vásárolni, mert sokkal magasztosabb hangulatot ad egy természetes dekoráció a műanyag társainál.
ZENE: állítsunk össze egy lejátszási listát a kedvenc karácsonyi zenénkből, és kapcsoljuk be rendszeresen. Akár házimunkavégzés közben is jókedvre derít majd bennünket.