Őszi bakancslista
Az ősz nemcsak a búcsú, hanem az újrakezdés, a testi-lelki töltekezés évszaka is. A levegő frissebb, a napfény lágyabb, a természet pedig aranyló színekbe öltözik. Ilyenkor szívesebben kuckózunk be, egyre jobban vágyunk a csendre, meleg fényekre és illatokra. Az ősz ideális időszak arra, hogy lelassuljunk, feltöltődjünk, és újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal.
Az ősz nem feltétlenül szürke és szomorú, csak gyakran elfelejtjük észrevenni a színeit, báját. Szóljon ez az időszak a befelé fordulásról, a meghitt pillanatokról: itt az idő, ízleljük meg a lelassulást! Összeállítottunk egy őszi bakancslistát, amely nem teljesítendő feladatokról, hanem örömökről, hangulatokról és minőségi időről szól – akár egymagunkban, akár szeretteinkkel.

Érkezzen az ősz illatokkal
Nem kell valamilyen különleges alkalomra vagy vendégek érkezésére várni ahhoz, hogy gyertyát gyújtsunk, egy egyszerű hétköznapot is ünneppé varázsolhatunk. Gyújtsunk egy kellemesen pislákoló fényű gyertyát és egy őszies, fahéjas-almás-vaníliás illatú füstölőt, párologtassunk illatviaszt vagy cseppentsünk illóolajat a gyertyatartó arra kialakított tárolóhelyébe, így az esti lazítás, olvasás vagy filmnézés is pihentetőbb lesz. Érdekesség, hogy az orrunk sok illatra „emlékszik”, így ha később megérezzük ugyanazt az aromát, azonnal visszarepíthet az őszi békébe.
De nemcsak a lakást illatosító gyertyák és füstölők hozhatják el az őszi hangulatot, hanem a parfümök is, amelyekkel magunkat fújjuk be. Használjunk melegebb, fásabb illatjegyekkel rendelkező parfümöt ebben az évszakban évről évre.
Zene füleinknek
Az ősz a hangokról is szól, gondoljuk csak az eső kopogására, a levelek zizegésére, a tűz ropogására. Az interneten fellelhető számtalan őszi lejátszási lista, kandalló- és esőhang, egy kis dzsessz, soul vagy kávéházi dallam tökéletes aláfestése lehet egy délutáni sütésnek-főzésnek, olvasásnak, takarításnak vagy családi-baráti beszélgetéseknek.
Ha jobbra fordul az idő és kimerészkednénk a fűtött lakásból, a puha takaró alól, sétáljunk egyet a természetben, akár a parkban vagy közeli erdőben, mezőn, s ehhez lejátszási lista sem kell, csak hallgassuk a magát lassan álomba ringató természet hangjait.
„Konyhatündérkedjünk”
Míg nyáron jellemzően az udvaron grillezésé a főszerep, ősszel szívesebben kapcsoljuk be a sütőt, amely otthonos melegséget kölcsönöz a konyhánknak. Süssünk almás vagy körtés pitét, sütőtökös és diós banánkenyeret, főzzünk szilvás gombócot, és valamennyi fogást ízesítsünk fahéjjal, szegfűszeggel, kardamommal. Az őszi fogások mellé készítsünk forralt bort vagy fűszeres almalevet, amelyek meleg illata belengi az egész lakást.

Ami apróságnak tűnhet
Séta közben gyűjtsünk leveleket, növényeket, gesztenyét, tobozokat – ezekből hangulatos dekorációk vagy kreatív kézműves alkotások készülhetnek, különösen gyermekekkel együtt. A színpompás őszi természet kint és bent is jól mutat.
Talán eszünkbe sem jut, de biztos, hogy még egy esős, ködös őszi reggel is jobban indul, ha apró változtatásokat eszközölünk, például kávé helyett meleg teával vagy forrócsokival indítjuk a napot, vagy a szokásos, kissé már unalmas fehér bögrénket lecseréljük egy mutatós, őszies mintájú darabra.
Ehhez hasonlóan, igazán jó, őszi hangulatba hozhat, ha vásárolunk egy, az évszakhoz illő színű – bordó, téglavörös, lilás vagy barna – rúzst vagy körömlakkot, ezzel is megidézve az ősz hangulatát. Használjunk ilyeneket a merész nyári árnyalatok helyett!

