Mivel a gyermekek nem igazán vagy csak ritka eset­­ben jelzik, ha baj van a látásukkal, sokakban felmerül a kérdés, hogy mikor érdemes őket szemvizsgálatra vinni. Dr. Nagy Előd, a Csíkszeredai Me­­gyei Sürgősségi Kórház sze­­mész főorvosa szerint a szem­problémák jelentős ré­szének nincs tünete, ezért célszerű már 6–12 hónapos korban az el­ső átfogó vizsgálatra elvinni a kicsiket.

– A szemfenék vizsgálatával már hat hónapos korban ki­szűrhető egy ritka, de súlyos szemdaganat, ami az egészen piciket érinti. Ha ekkor minden rendben van, elég kétévente, iskoláskortól pedig évente meg­ismételni a vizsgálatot – még akkor is, ha nincs panasza a gyermeknek

– mondta a főorvos.

Az időszakos szűrővizsgálat fontossága azért is indokolt, mert a gyermekek nagyobb korban sem feltétlenül veszik észre, ha az egyik szemükkel rosszul látnak, ilyenkor ugyanis az egészséges szem kompenzálja a másik hibás működését. 

– A tompalátás legjobban hétéves korig kezelhető, ez alatt leginkább a szemüveges korrekciót értjük: a jól látó sze­met letakarva kényszerítjük a tompa szemet a fejlődésre. Ma­napság viszont a leggyakoribb rendellenesség a rövidlátás, az­az myopia, ami egyre kisebb gyermekeknél jelentkezik. Ez is korán szűrhető, de ha már kialakult, szoros utánkövetést igényel, különben gyorsan ro­molhat a szem állapota

– rész­letezte a főorvos.
A csíkszeredai kórház szak­orvosát arról is megkérdeztük, hogy szülőként mit tehetünk gyermekeink egészséges lá­tá­sáért. Ezen a téren a szabadban töltött idő fontosságát emelte ki.

– A szemnek szüksége van természetes fényre, ami sok­kal erősebb, mint a benti fényforrások, és arra, hogy a szabadban távolra nézhessen, ezáltal elernyessze a fókuszáló izmait. Sajnos egyre többet tartózkodunk bent, számítógépet vagy egyéb képernyőt bámulva, amihez a szem folyamatos kö­zeli fókuszt használ, és ez megterheli működését. Főleg, ha a gyermek nagyon közelről nézi a képernyőt, telefont. Min­dezek miatt egyre több gyermeknek van szemüvege, és a trend csak gyorsulni látszik. A szakma előrejelzése szerint 2050-re a világ népességének fele rövidlátóvá válik

– figyelmeztet a szakember. 
A nemzetközi ajánlások is arra figyelmeztetnek, hogy hatéves kor alatt egyáltalán, de utána is legfeljebb napi két óra képernyőidő lenne az elfogadható. 
A szem egészséges fejlő­désében fontos szerepe van ugyanakkor a változatos és ki­egyensúlyozott táplálkozásnak, különösen fontos az A-, E-, C- és B-vitaminban gazdag élel­miszerek, gyümölcsök és zöld­ségek fo­gyasztása, illetve a megfelelő mennyiségű ómega-3, cink, lu­tein bevitele.