A szauna nemcsak a pihenés és feltöltődés egyik legjobb módja, hanem egészségmegőrző hatásai is régről ismertek. Egy kényelmes, jól működő szauna akár saját kezűleg is elkészíthető a kertben vagy egy melléképületben, melyhez alapos tervezésre, megfelelő anyagokra és némi kézügyességre van szükség. 
Jó hír, hogy a világhálón számos videó található a témában, de mindenképpen érdemes egy famunkához értő személy segítségével hozzáfogni a házilag barkácsolt szaunának.

Mekkorát és miből?

Az első lépés a szauna méretének meghatározása – ez elsősorban attól függ, hány fős használatra tervezzük. A kétszemélyes szaunától a tágasabb, több főt befogadó helyiségig számos lehetőség közül választhatunk. Fontos, hogy a belső tér ne legyen túl szűk, legyen elegendő légmozgás, és érdemes ablakot vagy üvegajtót is betervezni a nyitottabb, világosabb térért.
A stabilitás érdekében masszív alapot kell kialakítani, például vasbetonból. Az alapra kerül a tartószerkezet, melyhez általában erős gerendákat használnak. A vázszerkezet felépítése után jöhet a hőszigetelés: gyakori megoldás a kőzetgyapot, amelyet párazáró és hőtükör fóliával 
kombinálnak a hőhatékonyság növelésére. A belső burkolathoz általában lambériát választanak, a faanyagnak köszönhetően ugyanis kellemes hangulatot és illatot áraszt. A mennyezet és a falak teljes szigetelése elengedhetetlen ahhoz, hogy a hő bent maradjon és a szauna gyorsan felmelegedjen. A szaunakályha teljesítményét a szauna méretéhez kell igazítani. Kisebb szaunához elegendő lehet egy 4-5 kW-os kályha, míg nagyobb térhez erősebb fűtőberendezés szükséges. A megfelelő szellőzés kulcsfontosságú: általában az egyik oldalon alul bevezető nyílást, vele szemben, felül pedig kivezető nyílást alakítanak ki.

A nagyobb kényelemért

A szaunapadok magassága és szélessége meghatározza a kényelmet. Érdemes több szintet kialakítani, hogy különböző hőmérsékleti zónák közül lehessen választani. A kivehető padok előnye, hogy leegyszerűsíti a takarítást. Ajtó, lámpaburkolat, háttámlák, vödör és merőkanál – ezek mind hozzájárulnak a szauna élményéhez. 
A belmagasságot célszerű úgy megválasztani, hogy elegendő levegő legyen a térben, de ne kelljen feleslegesen nagy légteret fűteni. Egy házilag épített szauna elkészítése idő- és munkaigényes feladat, de a végeredmény egy személyre szabott, otthonunkhoz illeszkedő pihenőhely lehet. A kulcs a gondos tervezés, a jó minőségű anyagok használata és a hőtechnikai szempontok figyelembevétele. Ha mindezekre odafigyelünk, hosszú éveken át élvezhetjük a saját szaunánk nyújtotta előnyöket. Természetesen, mielőtt nekifognánk, érdemes anyagiak terén is számításba venni a lehetőségeinket, mert a faanyag, illetve az építőelemek és alkalmanként egy mesterember bérének költségeivel számolva a végösszeg, a szauna méretétől is függően, 8 és 10 ezer lej közé tehető.