Az évkezdés nehézségei
Pszichológussal beszélgettünk
Elkezdődött egy új év, az ünnepek csillogása és nyugalma után vissza kell rázódni a sötét, hideg, sokszor egyhangú hétköznapokba, sokan azzal is szembesülnek, hogy újévi fogadalmaikat már az első hetekben megszegik. Pszichológust kérdeztünk arról, hogyan gyűjthetünk kudarcok helyett sikerélményeket és hogyan léphetünk ki az év elején jelentkező szomorúságból.